कम वसा वाले 10 भोजन

2ग्रीन टी (Green Tea)


कई अध्ययनों में पाया गया है कि ग्रीन टी आपकी पेट की चर्बी को कम करने में मदद करती है. ग्रीन टी में ऐसे गुण होते हैं जो स्वस्थ रखने में मदद करते हैं. दिन में ग्रीन टी 2 या तीन बार पीनी चाहिए.

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